Depression und Hypnosetherapie

Depressionen haben zumeist eine sehr lange Geschichte. Während ihre Wurzeln fast immer bis in die frühe Kindheit zurückreichen, bildet sich die Krone meist erst viel später aus, ist dafür aber besonders resistent.

Menschen mit Depressionen haben es schwer. Ihr Leben scheint ihnen entrissen und sie haben das Gefühl, daran nichts ändern zu können. Es gibt einen Teil in ihnen, der so sehr enttäuscht ist vom Leben, dass sie vieles nicht mehr wollen. Im Umfeld der Betroffenen stößt das oftmals auf Unverständnis. Es ist aber so, dass Depressive nicht wollen können. Manchmal wird der destruktive Teil in ihnen so groß, dass sogar ihr natürlicher Überlebenstrieb nicht dagegen halten kann.

Es gibt aber zumeist immer auch den anderen Anteil. Das ist der Teil, der leben will, der sich ein gutes, ein glückliches Leben wünscht. Mitunter wird dieser Teil aber zu sehr vom dunklen Anteil überdeckt. Die Depression ist ein sehr kräftezehrender Zustand. Manchmal bleibt nach Jahren nichts weiter übrig als die Erkenntnis, dass das Leben einfach schwer sei.

Der therapeutische Ansatz bei Depressionen

Depressionen haben immer etwas mit dem Selbstwert zu tun. Im Grunde ist es so, dass dieser Selbstwert nie verloren gehen kann. Selbstwert ist ein Geburtsgeschenk des Lebens an jeden einzelnen Menschen. Der depressive Charakter verliert jedoch mit der Zeit den Kontakt zu dieser lebenswichtigen Ressource. Er fühlt sich dann minderwertig, unvollkommen, insuffizient, ungeliebt.

Hypnosetherapie greift tief in das Unterbewusstsein des Menschen ein und dringt vor zu seinen ursprünglichen Ressourcen. So bringt es den Klienten  in Kontakt mit sich selbst. Mit der Zeit entwickelt er wieder Eigenliebe, Stolz und Selbstbewusstsein. Das ist kein Prozess, der komplett von heute auf morgen geschieht, Veränderungen werden dennoch mit jeder Therapiesitzung spürbarer.

Wie läuft die Behandlung der Depression mit Hypnosetherapie ab?

Vorab haben Sie die Möglichkeit, Praxis und Therapeuten in einem Vorgespräch kennenzulernen. Das Vorgespräch ist kostenlos. Entscheiden Sie sich eine Therapie in der Hypnosepraxis Frank Bütow, erhalten Sie infolge einen Fragebogen, einen Aufklärungsbogen und einen Behandlungsvertrag. Dort werden Sie unter anderem zu Ihrer Gesundheit und zu Ihren Lebensgewohnheiten befragt. Nach Rücksendung und Auswertung des Fragebogens erhalten Sie, sofern aus medizinischer Sicht nichts gegen eine Hypnosetherapie spricht, einen ersten Termin, den Anamnesetermin.
Den Behandlungsvertrag bringen Sie dann bitte mit in die Praxis.

Der erste Termin

Der erste Termin ist der sogenannte Anamnesetermin. Je nach Schweregrad und Ausprägung der Depression wird dann auf Grundlage des Befundes und ausgehend von ihren vorrangigen Therapiezielen, ein persönlicher Therapieplan erstellt.

Der zweite Termin

Nach einem Vorgespräch mit Besprechung ihres Therapieplanes und Festlegung der Therapieziele werden Sie eine erste hypnotische Erfahrung sammeln. Inhalt, Vorgehensweise und Intensität der Hypnoseanwendung werden dabei individuell auf Sie abgestimmt. Den Abschluss der Hypnosesitzung bildet ein Nachgespräch.

Folgetermine

Die Struktur von Folgehypnosesitzungen ist im Allgemeinen immer gleich. Die Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch. Hierbei geht es um aktuelle Entwicklungen und Erfahrungen sowie Geschehnisse seit der letzten Hypnosesitzung. Zudem wird geprüft, ob die Therapieziele noch stimmig sind oder ob sie einer Veränderung bedürfen. Den Hauptteil jeder Hypnosesitzung bildet der hypnotische Teil, der symptom- und/oder problemorientiert ausgestaltet ist. Den Abschluss bildet ein Nachgespräch.

Wie lange dauert eine Hypnosetherapie bei Depression?

Eine einzelne Sitzung dauert 1-2 Stunden. Wie viele Sitzungen im Einzelfall notwendig oder angeraten sind, lässt sich pauschal nicht sagen. Das ist abhängig vom Schweregrad der Depression und davon, wie gut Sie auf die Hypnosetherapie ansprechen. Manchmal reicht schon eine Sitzung aus, um eine deutliche Besserung herbei zu führen. Realistischer ist es jedoch, von einem Umfang zwischen 6 und 12 Sitzungen auszugehen.

Kosten der Hypnosetherapie bei Depression

Die Kosten für die Hypnosebehandlung entnehmen Sie bitte der aktuellen Preisübersicht Hypnose unter dem Stichwort Hypnosetherapie/Einzelsitzung.